Psycholog Koszalin

Centrum Terapii
i Rozwoju Osobistego

Zobacz, jak pomagamy

Godziny Pracy:

poniedziałek - piątek
09:00 - 19:00

Adres:

ul. Grunwaldzka 14B/79
75-241 Koszalin

Umów się na wizytę
założycielka centrum terapii

mgr Izabela Szarmach

Psycholożka (Uniwersytet Adama Mickiewicza 2002) psychoterapeutka, wykładowczyni akademicka. Ma ponad 20-letnie doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej
i grupowej nieustannie rozwija swą wiedzę podczas szkoleń, kursów oraz konferencji (polskich i międzynarodowych).

Poznaj nasz zespół
O ofercie

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to praca nad sobą przy wsparciu terapeuty, który towarzyszy w tej fascynującej i pełnej wyzwań podróży. Przeznaczona jest dla każdego, kto zmaga się z problemami, które trudno mu pokonać samodzielnie. 

O ofercie

Dla kogo?

Korzystanie z pomocy psychoterapeuty często kojarzy się z leczeniem tzw. zaburzeń – co jest wynikiem m.in. pokazywania terapii w hollywoodzkich filmach. Nie trzeba jednak wcale doświadczać zaburzenia psychicznego, by chcieć skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Duża część naszych Klientów nie cierpi na żadne schorzenie – podejmują oni terapię, by poprawić subiektywnie pojmowaną jakość życia, zmienić swoje reakcje na różne zdarzenia, a także nauczyć się nowych sposobów radzenia sobie w trudnych momentach.

Zobacz, jak wspieramy

Psychoterapia pomaga zrozumieć własne emocje oraz uczy, jak wesprzeć siebie w ich przeżywaniu, tym samym zwiększając własny potencjał.

Głównym czynnikiem leczącym w psychoterapii jest szczery, otwarty i  pełen empatii kontakt z terapeutą. Im większa otwartość, gotowość na pomoc tym  silniejsza relacja Klienta z nim, tym łatwiej przebiega proces poszukiwania nieuświadomionych mechanizmów, ukrytych potrzeb oraz nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych, które są najważniejszymi wskaźnikami świadczącymi o jakości terapii.

Psychoterapeuta to doświadczony specjalista, który towarzyszy Klientowi na różnych etapach rozwiązywania problemów i pokonywania życiowych trudności. Dobry psychoterapeuta otacza wsparciem i pomaga w odzyskiwaniu i budowaniu siły psychicznej, pozwalającej spokojnie iść przez turbulencje, jakie przynosi życie. 

Zadbaj o siebie

Relacja
z terapeutą

jest wspierająca, nastawiona na klienta, daje dużą przestrzeń do zastanowienia się, co w dotychczasowych sposobach radzenia sobie działało, co warto powtarzać, a co można zmienić. Rozmowa z terapeutą oparta jest na empatii, szacunku i zrozumieniu. Wszystko po to, by wydobyć zasoby Klienta do poradzenia sobie z trudnymi sytuacjami i kształtowaniu nowych zdrowych nawyków.

Poznaj naszą ofertę terapii

Jak pomagamy?

Centrum Terapii i Rozwoju Osobistego jest miejscem dla wszystkich poszukujących drogowskazów, rozwiązań, gotowych do pracy i współpracy. Oferujemy szerokie wsparcie w ramach terapii indywidualnych, warsztatów rozwojowych i szkoleń.

Sprawdź szczegóły
Pomoc psychologiczna

Terapia indywidualna i w parach

Zobacz ofertę
Warsztaty

Rozwój osobisty

Zobacz ofertę
Grupy wsparcia

Rozwój osobisty

Zobacz ofertę
0
lat na rynku
+ tys.
przepracowanych godzin z pacjentami
+ 0 tys.
przyjętych pacjentów
Warsztaty dla kobiet w Centrum Terapii i Rozwoju Osobistego to genialne spotkania w gronie wartościowych i mądrych kobiet. Dały mi one większe poczucie samoświadomości, poczucie własnej wartości oraz świadomości swoich zasobów. Poruszane, różnorodne tematy pozwoliły mi zajrzeć wgłąb siebie oraz zobaczyć punkt widzenia innych osób. To doskonały sposób aby zrobić coś dla siebie. Zdecydowanie polecam każdemu, kto lubi się rozwijać, chce wzmocnić swoje "ja" i zaakceptować siebie w pełni.
Kasia
5/5
Uczestniczyłam w warsztatach dla kobiet w grupie wzmacniająco-rozwojowej prowadzonych przez Panią Izabelę Szarmach. Przyznam, że początkowo byłam sceptycznie nastawiona, ale już po pierwszych zajęciach poczułam, że się nie zawiodę. Atmosfera jaką tworzy Pani Iza, przygotowanie merytoryczne, doświadczenie połączone z wiedzą pozwalają poczuć się bardzo bezpiecznie i komfortowo, znikają obawy oraz wątpliwości. Praca w czasie warsztatów dotyczyła wielu obszarów z życia kobiety, pozwalała mi zatrzymać się w codziennych obowiązkach, poczuć swoją siłę, wartość, bardziej docenić siebie, a rzeczy dla kobiet oczywiste "przekuć" w wyjątkowe. Pani Iza jest osobą uważną na drugiego człowieka, wzbudza zaufanie, nie ocenia, nie krytykuje, nie mówi co masz robić, nie daje gotowych rozwiązań. Pokazuje natomiast problem z innej perspektywy oraz możliwości rozwiązania go poprzez własny potencjał, mocne strony. Jest przy tym rzeczowa i konkretna. Szczerze polecam warsztaty prowadzone prze Panią Izę.
Magdalena
5/5
Warsztaty wzmacniająco rozwojowe prowadzone przez Panią Izę odbywały się w cudownej atmosferze, w spokoju, bez pośpiechu co sprawiało, że czułam się komfortowo. Podczas spotkań każdemu okazany był ogromny szacunek, indywidualne podejście przy zachowaniu wysokiego poziomu kultury osobistej. Ogrom wiedzy przekazany został w sposób zrozumiały, rzeczowy przy wykazywaniu ogromnej cierpliwości. Nawiązały się ciekawe relacje wśród uczestników, co powodowało, udzielanie wzajemnego wsparcia oraz czerpanie z przeżyć innych osób w sposób swobodny i otwarty. Uczestnictwo w warsztatach powoduje chęć dalszego rozwoju i odkrywania w sobie ogromnej energii i radości życia. Znowu odzyskuję spokój i równowagę.
Ania
5/5
Dzisiaj wiem, że decyzja o podjęciu terapii była właściwa… Etap mojego życia, w którym trafiłam do Pani Izabeli, był bardzo trudny… Byłam zagubiona, zasypana doczesnymi sprawami do tego stopnia, że zapomniałam… zapomniałam kim byłam… Chciałam sobie przypomnieć, musiałam sobie przypomnieć… I zaczęła się moja przygoda!!! Terapia trochę trwała i wcale nie było łatwo… Ale warto! Odnalazłam w sobie siłę, pewność siebie, której tak bardzo mi brakowało i pokochałam siebie na nowo!!! Tak naprawdę to brakuje mi słów, dzięki którym mogłabym wyrazić swoją wdzięczność i podziw dla Cudownej Izabeli. Przez wiele długich miesięcy była moim kompasem... Chylę czoła, dziękuję za wszystko… Wiatru w żagle, ratuj innych, powodzenia!
Marzena
5/5
Psycholog Koszalin

Skontaktuj się z nami

Jeśli nie wiesz, jaka forma wsparcia jest dla Ciebie najlepsza, chcesz umówić się na wizytę do terapeuty lub zapisać na warsztaty – zadzwoń do nas lub napisz, pomożemy!

Centrum Terapii
i Rozwoju Osobistego

Koszalin
  • ul. Grunwaldzka 14B/79
  • +48 501 007 445
E-mail
  • psycholog.szarmach@gmail.com